La mermelada de aguaymanto con panela es una opción saludable en tu dieta:
Rica en antioxidantes
Fuente natural de vitamina C
Menor impacto glucémico
Apoyo a la salud digestiva
Propiedades antiinflamatorias
Mermelada de Aguaymanto Frasco 90gr
La mermelada de aguaymanto con panela es una opción saludable y deliciosa, llena de beneficios para la salud. Aquí te doy cinco razones para incluirla en tu dieta:
-
Rica en antioxidantes: El aguaymanto es una excelente fuente de antioxidantes como los carotenoides y polifenoles, que ayudan a combatir el estrés oxidativo y protegen las células del envejecimiento prematuro y las enfermedades crónicas.
-
Fuente natural de vitamina C: El aguaymanto es alto en vitamina C, esencial para el fortalecimiento del sistema inmunológico, la mejora de la salud de la piel y la absorción de hierro. Consumir esta mermelada ayuda a mantenerte protegido contra infecciones y a promover una piel saludable.
-
Menor impacto glucémico: La panela es una alternativa más saludable al azúcar refinado, ya que conserva sus minerales y tiene un índice glucémico más bajo. Esto ayuda a evitar picos de azúcar en la sangre, haciéndola una opción más amigable para el control de la glucosa.
-
Apoyo a la salud digestiva: El aguaymanto tiene un alto contenido de fibra, lo que contribuye a una buena digestión y ayuda a regular el tránsito intestinal. La mermelada de aguaymanto con panela puede ser una opción sabrosa y saludable para promover la salud digestiva.
-
Propiedades antiinflamatorias: Los compuestos naturales presentes en el aguaymanto tienen efectos antiinflamatorios que pueden ayudar a reducir la inflamación en el cuerpo, favoreciendo la salud general y reduciendo el riesgo de enfermedades inflamatorias.
Consumir mermelada de aguaymanto con panela es una excelente manera de disfrutar de un dulce natural mientras aprovechas sus múltiples beneficios para la salud.
-